3 Minutes de Sagesse – Le Pouvoir des Citations™
Prêt·e à passer à autre chose?
Transforme tes pauses « détente » en moments épanouis & puissants, une citation à la fois 🦉
Transforme tes pauses « détente » en moments épanouis & intelligents, une citation à la fois 🦉
Y’a des fois je tombe (encore) dans l’illusion de la performance
Je me perds dans un quotidien qui me donne le tournis
Et là, je ressens de faire une pause
De mettre à OFF mes neurones shootés à l’adrénaline
Par trop de pression.
D’autre fois, j’ai juste envie de souffler.
Mon humain se met à crier tout à l’intérieur
Qu’il a l’ droit
De se prendre une pause
Bien méritée
Et remettre du sourire et de la douceur
Dans son p’tit coeur.
(Ça ça m’arrive souvent avant de me coucher. Je sais c’est weird mais c’est comme ça…)
Alors, comme par habitude
Je prend mon cell
Et je scrolle sur les réseaux sociaux
Histoire de souffler un peu
De me changer les idées
Et de me vider la tête.
Et puis ça rate pas : je perds la notion du temps.
D’un coup, je réalise que ça fait plus d’une heure
J’ai le cerveau abruti
Et je n’arrive plus à m’endormir…
Un jour, j‘en ai eu marre. Peut-être un sursaut de conscience et de survie…
Et je me suis demandée « Comment faire autrement? »
Alors j’ai cherché ce que j’aimais vraiment…
J’en ai conclu deux choses :
Je kiffe les citations qui m’inspirent (vraiment)
Et les humoristes qui me font rire et penser en même temps.
Bref, j’aime me reposer mais d’une façon puissante (pour mon coeur et mon esprit).
Mais voilà : j’ai rien trouvé en magasin.
Alors j’ai décidé de créer ce cadeau moi-même.
👨🌾 J’ai revêtu mes habits d’Indiana Jones et telle une Exploratrice du Savoir Perdu, je suis partie en quête. C’était en juin 2021.
RÉSULTAT?
Un beau programme ludique pour relaxer.
Nourrir notre âme
Détendre notre corps d’amour
Et remettre de la joie dans l’ cerveau.
Ce programme en ligne
Se découpe en 9 vidéos originales
De 3 minutes ou moins.
À savourer.
Pendant le café du matin (ou le thé, le chocolat)
Après le lunch du midi ou le soir, relax
(Bref tu choisis tes moments de la journée.)
Chaque vidéo contient 10 citations
Spécialement choisies
Pour apaiser les cellules
Et faciliter en même temps
Les prises de conscience.
J’ai kiffé créer ce programme.
Je l’ai fait pour moi en premier.
J’y ai mis des couleurs, une musique différente à chaque vidéo (histoire de stimuler les 5 sens, et même le 6e ^^)
J’ai ajouté les célèbres Interludes du Tout Réuni pour rire, sourire et jouer encore plus 😊
Et à chaque fois, tu as des missions pour intégrer et aller plus loin.
En bonus? Une surprise que tu ne trouveras nulle part ailleurs et qui te plonge au coeur de la Méthode du Tout Réuni™, entre douceur et défi.
Oui et maintenant?
Remplis le bon de commande ci-dessous.Et commence dès aujourd’hui à transformer tes pauses « détente » en moments épanouis & puissants, une citation à la fois 
Je te dis à tout de suite, de l’autre côté! 
Bisou chouette
Ma p'tite 🍎 et quelques chiffres...
Un beau jour d’été 2021, à Montréal…
1
Conférences stand-upées à l’intuite ✨
+
1
Heures de formation connectée de 🔥
+
1
Heures d’accompagnement intergalactiqué avec ❤️
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